Ce n’est pas facile d’être mère, surtout lorsqu’il s’agit d’autosoins. Vous pourriez être tenté de faire passer les besoins des autres avant les vôtres. Cependant, il est important de prendre soin de vous autant que de votre famille, alors voici trois façons de vous traiter dans la nouvelle année.
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Plan de l'article
Acheter un meilleur matelas
Le sommeil est une denrée importante pour les mamans occupées, mais si vous mettez le matelas sous la normale, vous n’aurez pas le repos dont vous avez besoin pour faire face à tous les défis de la vie. Envisagez d’améliorer votre lit. Si vous avez envie de faire des folies, vous pouvez vous offrir un matelas en mousse à mémoire de forme qui s’adapte à votre corps et soutient votre colonne vertébrale toute la nuit. Si vous êtes sur un budget, vous pouvez toujours trouver des matelas abordables avec des choses comme des chambres à air et des inserts de gel pour vous aider à régler votre température corporelle. Cela peut être particulièrement apaisant si vous partagez votre lit avec des enfants, des animaux domestiques ou un partenaire.
Prenez soin de vous physiquement
Les mamans sont désintéressées. En tant que mère, vous dirigez tout votre temps et votre attention vers vos enfants. Vous pouvez vous sentir comme au paradis si vous faites une pause dans votre emploi du temps chargé et que vous vous faites masser ou porter un masque de boue. Cependant, ne vous sentez pas limité par la routine typique de dorlotement qui est annoncée par les salons. Il y a d’autres façons de vous sentir bien dans votre corps, y compris une coupe de cheveux à laquelle vous avez pensé ou un rendez-vous de blanchiment des dents qui vous aide à vous sentir plus confiant. Vous pouvez aussi vous faire faire les ongles, exfolier la peau ou épiler les sourcils. Les détails n’ont pas d’importance tant que vous vous sentez belle et confiante, alors n’hésitez pas à vous réserver une gâterie.
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Investir dans quelque chose pour l’avenir
Il est facile de se perdre dans les épreuves quotidiennes de la maternité. C’est pourquoi il est important d’avoir des plans et des projets pour l’avenir. Par exemple, vous rêvez peut-être de transformer le grenier en chambre à coucher supplémentaire, ou peut-être aimeriez-vous avoir un potager dans la cour arrière où vous pourrez cultiver tout ce dont vous avez besoin pour des repas sains. Peut-être que tu as pensé à retourner à l’école. Les mamans ont le droit de vouloir les choses comme tout le monde, et la nouvelle année est un bon moment pour enfin concrétiser vos visions. N’ayez pas peur des dépenses ou du temps que vous y consacrerez. Si vous avez fantasmé à ce sujet, il est temps de faire le premier pas vers sa réalisation.
Ce ne sont là que quelques façons de vous gâter en 2019. Que vous songiez à une simple pédicure ou à un diplôme qui changerait votre vie, vous pouvez vous faire plaisir. Vous travaillez fort pour subvenir aux besoins de votre famille, et il n’y a rien de mal à vous mettre au premier plan de temps à autre.
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